Whirlpool MWF 426 SL Instruções de Utilização descarregar pdf (Página 15)

28 29

NO NO

OPPSKRIFT

INGREDIENSER PROSEDYRE

TILBERED-

NINGSTID

MWF 426 MWF 427

Nøtter

Romtemperatur

100g-350g/50g

• Rør maten når mikrobølgeovnen ber om

det.

5-6

minutter

Kyllingfiletene

med bacon

Kyllingfiletene

med bacon

Fersk

250g-750g/50g

• Kutt de ferske kyllingletene i strimler.

Bruk baconskiven til å pakke inn leten.

Legg på kjøtt når crispplaten er forvarmet,

og snu når mikrobølgeovnen ber om det.

7-13

minutter

Reker

Fersk

150-500g/50g

• Bruk kongereker. Smøre crispplaten lett.

Legg inn mat når crisppannen er forvar-

met. Snu maten når mikrobølgeovnen ber

om det.

7-13

minutter

Bolognese

(4 porsjoner)

Bolognese

(4 porsjoner)

300 g storfekjøttdeig

340 g tomatsaus

4 spiseskjeer olivenolje

½ teskje tørket basi-

likum

1 buljongterning

en klype salt

•Løs opp buljongterningen i olivenoljen i en

ildfast form med lokk.

•Tilsett resten av ingrediensene og bland

godt.

•Dekk fatet med lokket

•Trykk på autotilberedningsknappen en

gang for å velge oppskrift, trykk deretter på

Jet start (Hurtigstart)-knappen.

•Når skjermen gir beskjed, ta ut fatet fra mik-

robølgeovnen og rør godt, sett deretter fa-

tet inn i mikrobølgeovnen igjen.

•Trykk på Jet start-knappen for å fortsette

tilberedningssyklusen.

minutter

Kjøttkake

(4 porsjoner)

Kjøttkake

(4 porsjoner)

800 g storfekjøttdeig 2

skiver brød

4 spiseskjeer tomatsaus

1 pisket egg

50g revet mozzarella

1 liten løk

8 hakkede grønne oli-

ven

4 spiseskjeer Worces-

tershire-saus

2 spiseskjeer hakket

persille

Hvitløk, oregano, salt og

pepper

•Mal opp brød, løk, hvitløk og persille. Bland

kjøttet med egg og urter.

•Fyll blandingen i en smurt form, fyll også

på kantene og sidene. Spre tomatsausen

og osten jevnt over toppen, og dekk til

med lm.

•Trykk på autotilberedningsknappen gje-

ntatte ganger for å velge oppskrift, og trykk

deretter på Jet start (Hurtigstart)-knappen.

minutter

Laks med

grønnsaker

(4 porsjoner)

Laks med

grønnsaker

(4 porsjoner)

800g laks skåret i skiver

på 3 cm

150g cherrytomater,

delt i to

100 g brokkoli

100 g blomkål

20g purre

2 spiseskjeer extra virgin

olive oil

Saft av 1 sitron

Salt og pepper

•Legg laksen i en form som egner seg for mi-

krobølgeovn, ha på salt, pepper, olivenol-

je og sitronsaft.

•Dekk til fatet og etterlat litt åpning for å la

dampen slippe ut.

•Trykk på autotilberedningsknappen gje-

ntatte ganger for å velge oppskrift, og trykk

deretter på Jet start (Hurtigstart)-knappen.

•Når tilberedningssyklusen er slutt, ern

dekselet forsiktig slik at dampen skan slip-

pe ut.

minutter

OPPSKRIFT

INGREDIENSER PROSEDYRE

TILBERED-

NINGSTID

MWF 426 MWF 427

Kremet grønns-

aksuppe

(2 porsjoner)

Kremet grønns-

aksuppe

(2 porsjoner)

200 g poteter, skåret i

terninger

100 g brokkoli

1 moden tomat, skåret i

terninger

200 ml vann

Salt, pepper og revet

parmesanost

•Ha alle ingrediensene unntatt osten i en

form som kan brukes i mikrobølgeovn.

•Dekk til fatet og etterlat litt åpning for å la

dampen slippe ut.

•Trykk på autotilberedningsknappen gje-

ntatte ganger for å velge oppskrift, og trykk

deretter på Jet start (Hurtigstart)-knappen.

•Ved slutten av tilberedningssyklusen, bland

alle ingrediensene i en blender og server

varm med parmesanost på toppen.

minutter

Grønnsaker

(2 porsjoner)

Grønnsaker

(2 porsjoner)

350g av din favoritt-

grønnsak, skåret i små

terninger

100 ml romtemperert

vann

1 spiseskje olivenolje

1 teskje salt

•Ha alle ingrediensene i en form som kan

brukes i mikrobølgeovn og bland godt.

•Trykk på autotilberedningsknappen gje-

ntatte ganger for å velge oppskrift, og trykk

deretter på Jet start (Hurtigstart)-knappen.

•Når tilberedningssyklusen er slutt, bruk gry-

tekluter for å ta ut fatet, vær oppmerksom

på dampen.

•Fjern hvitløken før servering (hvis ønskelig).

minutter

Bakte poteter

(4 porsjoner)

Bakte poteter

(4 porsjoner)

1 kg poteter av middels

størrelse

4 spiseskjeer smør

100 g revet ost etter

smak

Salt, pepper og ost til å

strø på

•Vask og tørk potetene og prikk dem med

en gael.

•Ha potetene i en form som kan brukes i mi-

krobølgeovn.

•Trykk på autotilberedningsknappen gje-

ntatte ganger for å velge oppskrift, og trykk

deretter på Jet start (Hurtigstart)-knappen.

•Når skjermen gir beskjed, snu potetene -

vær forsiktig, potetene er varme.

•Ved slutten av tilberedningssyklusen, la po-

tene avkjøles og kutt dem deretter i to og

ern poteten fra skallet - legg skallet til side

for senere.

•Mos poteten og bland inn resten av ingre-

diensene.

•Fyll potetskallene med blandingen, strø ost

på toppen og plasser i mikrobølgeovnen i 5

minutter, til osten smelter.

minutter

Ris

(2 porsjoner)

1 kopp forkokt hvit ris

(180g)

•Ha alle ingrediensene i en form (omtrent 10

cm) som kan brukes i mikrobølgeovn.

•Sett fatet i mikrobølgeovnen uten lokk.

•Trykk på autotilberedningsknappen gje-

ntatte ganger for å velge oppskrift, og trykk

deretter på Jet start (Hurtigstart)-knappen.

•Når tilberedningssyklusen er slutt, bruk

grytekluter for å ta ut beholderen.

•Hvis det er vann igjen i fatet, rør grundig

og la det stå med lokk i 2 minutter før ser-

vering.

minutter

1 2 ... 10 11 12 13 14 15 16 17 18

Comentários a estes Manuais

Sem comentários

Whirlpool MWF 426 SL Instruções de Utilização Página 15

Comentários a estes Manuais

Manuais e produtos relacionados com Fogões Whirlpool MWF 426 SL